Rubrika: Hubnutí
Jak správně udržovat kuchyňské roboty: Tipy pro prodloužení jejich životnosti a výkonu
Správná údržba kuchyňských robotů je klíčem k prodloužení jejich životnosti a zajištění maximálního výkonu. V tomto článku se zaměříme na to, jak se správně starat o váš kuchyňský robot, a…
Krabičková dieta představuje nenásilnou a účinnou formu hubnutí
Máte-li nadváhu, případně dokonce trpíte obezitou, jistě už jste se v minulosti pokusili hubnout pomocí nějakého dietního programu. Mnozí lidé při snaze snížit svoji tělesnou hmotnost dělají chybu v tom,…
Padá na vás únava? Zamyslete se nad tím, co jíte!
Cítíte se unavení, bez nálady a kdyby to šlo, okamžitě byste si šli lehnout a spali a spali a spali? I na vás dolehla únava, která trápí nejednoho z nás. Jak…
Vyzkoušejte BMI kalkulačku a zjistěte, jestli potřebujete zhubnout
Ideální hmotnost je složité téma a pro každého jde o jinou hodnotu. Pro výpočet je důležitých hned několik různých hodnot, podle kterých můžete orientačně poznat, jestli máte ideální váhu, nadváhu…
Krabičková dieta Brno, začátek lepšího stravování
Chcete-li zhubnout a nevíte si rady, pak je krabičková dieta přesně pro vás. Hubnutí nikdy není o hladovění, ale o pravidelném stravování a také pohybu. Výhodou krabičkového stravování je, že…