Obsah článku
Přicházející chladné období představuje velkou zátěž pro naše těla, která musíme těmto změnám včas přizpůsobit. Správná funkce imunity vyžaduje velké množství péče, kdy nesmíte zapomenout na dostatek spánku, pravidelný pohyb a samozřejmě i pestrou stravu plnou důležitých živin. V současné době je zároveň vhodné vsadit i na poctivé suplementy, které dokážou nahradit nedostatečný příjem vitamínů a minerálů. Jaké zvolit?
Komplexní problém
Nejspíše všichni si uvědomujete důležitost, s jakou musíme do svého těla přijímat vitamíny i minerály všeho druhu. Faktem ovšem zůstává, což vám potvrdí každý znalý odborník, že drtivá většina lidí nedopřává svému zdraví dostatek těchto látek. Z toho důvodu se v posledních letech začaly na trhu objevovat velmi kvalitní a promyšlené doplňky stravy, s nimiž lze vykompenzovat spoustu nedostatků.
Dobrou volbou jsou především přírodní produkty od ověřených výrobců, jejichž stravitelnost bude pro organismus úplnou hračkou. Příkladem je třeba asijská houba Reishi s přídavkem zinku a vitamínu C. Na základě dané kombinace dopřejete svému tělu ochranu buněk před oxidativním stresem, větší imunitu, zlepšení oběhového systému a snížení klasické zimní únavy.
Příroda léčí
Již naše babičky věděly, že krása a zdraví pochází především z přírody a jejích unikátních schopností. V dnešní době umíme tuto moc plně využít a koncentrovat ji do podoby opravdu šikovných doplňků pro každý den.
Chcete-li překonat zimní únavu, vyhnout se nachlazení a zlepšit náladu během šedých dní, nezapomeňte na adekvátní péči o svůj organismus. Ta může začít právě se suplementací houby Reishi, již pořídíte levně například na stránkách známé Giga lékárny. Ideální dávkování počítá s dvěma až třemi tabletami denně pro dospělého člověka.