Obsah článku
Konec léta je ideální čas na to, dopřát tělu trochu pozornosti. Slunce, teplo, plavky, cestování i dovolenkový režim si vybírají svou daň – pokožka je vysušená, vlasy po koupání v moři a bazénu zplihlé, nohy po dlouhých dnech na výletech těžké a unavené. Vhodně zvolené doplňky stravy přitom dokážou být praktickou podporou pestrého jídelníčku, zvlášť když sáhnete po ověřených přírodních produktech s jasným složením. Podívali jsme se na čtyři z nich z portfolia české společnosti NATURVITA, která doplňky stravy vyrábí už řadu let: Biosil „H“, Kaštan – Jírovec plus, Selen Forte a Vápník.
Biosil „H“ – krása, která začíná zevnitř
Pokud řešíte téma krása a zdraví jako celek, začněte právě tady. Biosil „H“ s hyaluronátem sodným kombinuje čtyři složky, které se navzájem doplňují. Biotin (vitamín H) přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky a sliznic, kyselina pantothenová přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Kyselina hyaluronová ve formě hyaluronátu sodného je přirozenou součástí pokožky, kde brání průniku bakterií do tkání; nachází se ale také v chrupavkách, očním sklivci a spolu s kolagenem tvoří základ organické části kostí. Recepturu doplňuje oxid křemičitý.
Jedna tableta obsahuje 150 µg biotinu, 6 mg kyseliny pantothenové, 60 mg hyaluronátu sodného a 15 mg oxidu křemičitého. Dávkování je příjemně jednoduché – 1 tableta denně, balení obsahuje 60 tablet, vystačí tedy na dva měsíce užívání. Výhodně a bez zbytečného shánění po lékárnách si Biosil „H“ v balení 60 tablet pořídíte online na Gigalékárně.
Kaštan – Jírovec plus: úleva pro nohy po dnech na cestách
Horké dny, dlouhé stání a sezení v autě nebo v letadle – to všechno pocítí především nohy. Kaštan – Jírovec plus staví na extraktu z jírovce maďalu, který pomáhá udržovat správnou cirkulaci krve, příznivě působí na cévy a kapiláry a potlačuje nepříjemný pocit „těžkých nohou“. Zároveň napomáhá výživě a čisticím procesům v kůži, podporuje pohyblivost a pružnost kloubů a zvyšuje odolnost organismu v nepříznivých okolních podmínkách.
Chytré je i doplnění receptury: vitamín C je zde ve formě askorbátu vápenatého, tedy v neutrální podobě, která je šetrnější k žaludeční sliznici a lépe se vstřebává. Vitamín C navíc přispívá k tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, chrupavek, kostí, dásní a zubů. Přidané bioflavonoidy z citrusových plodů s obsahem hesperidinu celou kombinaci vhodně uzavírají. Jedna kapsle obsahuje 250 mg extraktu z jírovce, 60 mg vitamínu C a 50 mg bioflavonoidů; doporučené dávkování je 2x denně 1 kapsle. Balení o 60 kapslích koupíte výhodně v e-shopu Gigalékárna. Výrobek není určen pro děti do 12 let a nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.
Selen Forte – nenápadný minerál s velkým vlivem
Mezi minerály, na které se v běžném jídelníčku snadno zapomene, patří selen. Přitom má v organismu řadu nezastupitelných funkcí. Selen Forte přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem – je nezbytný pro funkci enzymů, které rozkládají peroxid vodíku a peroxidy mastných kyselin. Dále přispívá k normální funkci imunitního systému a štítné žlázy, k udržení normálního stavu vlasů a nehtů a k normální spermatogenezi.
Selen tu není sám: doplňuje ho vitamín E, primární antioxidant, který rovněž přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a chrání mastné kyseliny buněčných membrán proti oxidaci. Jedna tableta obsahuje 50 µg selenu a 3 mg vitamínu E, užívá se 1 tableta denně a balení vystačí na 60 dní. Za dobrou cenu je Selen Forte v balení 60 tablet k dispozici na Gigalékárně.
Vápník s vitamínem D3 – investice do pevných kostí
Denní potřeba vápníku u dospělého člověka je zhruba 800 mg, u těhotných a kojících žen dokonce 1200 až 1400 mg. Část pokryje strava, především mléko a zelenina – ne vždy to však stačí. Pokud tělo vápník z potravy nezíská, začne si jej odčerpávat z kostí, které tak ztrácejí pevnost a snadněji se lámou; dlouhodobě hrozí řídnutí kostí, tedy osteoporóza.
Vápník od Naturvity proto kombinuje 125 mg vápníku a 2,5 µg vitamínu D3 v jedné tabletě. Právě vitamín D3 je nezbytnou podmínkou pro příjem vápníku, protože umožňuje jeho transport do krve, a zároveň přispívá k normální funkci imunitního systému. Doporučené dávkování jsou 2 tablety denně, balení obsahuje 50 tablet. Jednoduše a za příznivou cenu si Vápník s vitamínem D objednáte na Gigalékárně.
Jak si produkty poskládat dohromady
Kouzlo těchto čtyř přípravků je v tom, že se nepřekrývají, ale doplňují. Chcete-li se soustředit na vlasy, nehty a pokožku, dává smysl dvojice Biosil „H“ a Selen Forte. Kdo tráví celé dny na nohou, ocení Kaštan – Jírovec plus, ideálně opět společně s Biosilem „H“ díky obsahu kyseliny hyaluronové. A Vápník s vitamínem D3 je klidnou dlouhodobou investicí do kostí, na kterou je vhodné myslet v každém věku – zvlášť u žen. Ať už zvolíte cokoli, jde vždy o doplňky stravy, které mají podpořit pestrý jídelníček, nikoli jej nahradit.
Proč zrovna Naturvita
Za všemi zmíněnými produkty stojí česká společnost NATURVITA, která se výrobě doplňků stravy věnuje dlouhodobě a v nabídce má rostlinné výtažky, česnekové tablety i celé řady doplňků vitamínů a minerálů včetně produktů vhodných pro vegany. Kompletní přehled receptur, složení i doporučeného dávkování najdete přímo v katalogu produktů Naturvita. Nakoupit je pak pohodlně můžete online v e-shopu Gigalékárna, který produkty Naturvity prodává – výrobcem však zůstává Naturvita.
Srpen je dobrým startem. Než přijde podzim s kratšími dny a prvními nachlazeními, má tělo ještě čas se připravit – a pár tablet či kapslí denně je nejmenší možná investice do toho, aby se cítilo dobře.